martes, 23 de noviembre de 2010

Cuanto duerme un bebé

Algunos bebés tienen muchos problemas para dormir por la noche molestando a sus padres que no consiguen descansar. El bebé va cambiando sus horas de sueño según crece, es bueno acostumbrarle bien y también aprender de sus gustos o costumbres.

Aquí teneís más o menos los tiempos de sueño de un bebé el primer año:

El bebé recién nacido, horas que duerme un neonato neonato:
4 veces al dia.
Tiempo que pasa despierto entre sueños: 1 hora
Cuanto se tarda en hacerlo dormir: 15 min.

De 1 a 3 meses:
El bebé duerme entre 3 y 4 ocasiones al dia.
Tiempo que pasa despierto entre sueños: de 1 a 3 horas
Consejo: Se espera que el bebe se despierte en la noche para lactar.

De 3 a 6 meses:
el bebé duerme 2 o 3 veces diarias.
Tiempo que pasa despierto entre sueños: : 2 a 3 horas
Cuanto se puede tardar en hacerlo dormir: 1 hora
Dormirá por 2 a 3 horas por vez y 6 a 8 horas en la noche. Es importante que duerma bien de noche para que descansen padres e hijos.

De 6 a 9 meses:
2 sueños diarios.
Tiempo que pasa despierto entre sueños: 2 a 3 horas
Tiempo promedio para hacerlo dormir: 1 hora
Dormirá por 1 a 2 horas por vez y 10 a 12 horas por la noche.

De 9 a 12 meses:
Sigue durmiendo 1 ó 2 veces al dia.
Tiempo que pasa despierto entre sueños: 4 horas
Tiempo promedio para hacerlo dormir: 1 hora
Dormirá una hora en la mañana y una hora en la tarde y 10 a 12 horas en la noche.

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